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Gravidez e exercícios físicos

O assunto abordado desta vez é exercício físico na gravidez. Quantas vezes já ouvimos dizer que gravidez não é doença? Pois bem, não é mesmo.

Além de mães, mulheres empreendedoras

Filhas de Márcio Mesquita Serva, reitor da Unimar, Fernanda e Márcia se consolidam como gestoras de sucesso e seguem o grande exemplo vindo do pai, base da família e da Universidade

Hérnia de disco e treinamento físico

A hérnia de disco é caracterizada por uma desordem músculo esquelética causada por ruptura de anel fibroso com subsequente deslocamento da massa central do disco nos espaços intervertebrais, comumente no dorso ou dorso lateral do disco.